
University of Guelph`in yaptığı yeni bir çalışma ebeveynlerin, özellikle babaların, genç yetişkinlerin sağlıklı yaşama dair olumlu davranışlar geliştirmelerinde ve çocukların aşırı kilolu olmalarını engellemeye yardımcı olmakta hayati rol oynadığını gösteriyor.Araştırmacılar, kaliteli ebeveyn-çocuk ilişkilerinin kurulduğu düzenli bir aile ortamında büyüyen genç yetişkinlerin, sağlıklı beslenme alışkanlığını daha çok kazandığını, daha düzenli egzersiz ve uyku düzenine sahip olduğunu, obeziteye yakalanma riskinin ise daha az olduğunu belirlediler.Aile ilişkileri ve beslenme uzmanı Prof. Jess Hainess: “Ebeveynlerin etkilerini test eden araştırmaların çoğu, yalnızca annenin çocukların sağlıklı yaşama alışkanlıkları kazanmaları sürecindeki etkisine ve ya bu durum üzerinde anne babanın ortaklaşa etkisini ölçmektedir. Bu araştırmanın sonuçları ise babaların çocukları üzerindeki etkilerinin test etmekle birlikte, babaların çocuklarının sağlıklı yaşama dair alışkanlıklar kazanmalarının etkisi üzerinde durmaktadır.â€Yapılan bu araştırmada araştırmacılar, yaşları 14-24 arası değişen 3700`ün üzerinde kadın ve 2600`ün üzerinde erkek katılımcı ile çalışmışlardır. Her 10 kadın katılımcıdan 6`sı ve her 10 erkek katılımcıdan 5`i ebeveynleriyle yüksek kalitede ilişki kurduklarını ifade etmişlerdir. Çalışmaya göre aile ilişkilerinin kuvvetli olması yeme bozukluklarının daha düşük miktarlarda görülmesine, fiziksel aktivitelerin sıklığının artmasına ve daha düzenli uyku alışkanlığına yol açmaktadır. Kaliteli aile ilişkilerinin kurulduğu ailelerde büyüyen kadın katılımcılar daha az “fast food†yediklerini belirtmişlerdir. Dolayısıyla obezitiye yakalanma riskleri daha azdır.Erkek katılımcılardan kuvvetli baba-oğul ilişkisi olanların da obeziteye yakalanma riskinin daha az olduğu görülmüştür. Haines: “Baba- oğul ilişkisinin oğullar üzerindeki etkisi, anne-kız ilişkinin kızlar üzerindeki etkisinden daha fazla olduğu görünüyor. Baba-oğul ve anne-kız ilişkilerinin genç yetişkinler üzerindeki etkisinin farklılığının sebebini açıklayacak çok daha fazla çalışma yapılması gerekmektedir.†Genel olarak, yapılan bu çalışma erken yaşlardaki genç yetişkinlerin sağlıkları üzerinde ailenin davranışları ve aile içi ilişkilerin etkisinin önemli olduğunu gösteriyor.Kaynak: Science Daily